eviabraham 10.54 km Futás 2024-03-16-n 11:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:51

Távolság

10.54 km Szint: 4 m

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

135

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:13	9.65	0
2	06:21	9.45	0
3	06:20	9.47	-2
4	06:27	9.30	0
5	06:21	9.45	1
6	06:20	9.47	1
7	06:18	9.52	0
8	06:25	9.35	1
9	06:22	9.42	0
10	06:23	9.40	0
10.54	06:12	9.67	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.