Fuss 2021-ben 2021 km-t!

kkancz 21.09 km Futás 2021-12-26-n 09:20-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:58

Távolság

21.09 km Szint: 36 m

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
89
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:17 11.36 -5
2 05:08 11.69 -2
3 04:57 12.12 -2
4 04:59 12.04 -3
5 04:55 12.20 -1
6 04:57 12.12 -1
7 04:56 12.16 0
8 05:01 11.96 0
9 05:05 11.80 0
10 05:07 11.73 0
11 05:09 11.65 2
12 05:05 11.80 -1
13 05:03 11.88 -1
14 05:06 11.76 0
15 05:05 11.80 -1
16 05:08 11.69 1
17 05:05 11.80 1
18 05:06 11.76 3
19 05:06 11.76 3
20 05:05 11.80 1
21 05:10 11.61 5
21 05:11 11.57 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció