kocok70 9.5 km Futás 2021-12-26-n 09:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:59

Távolság

9.5 km Szint: 96 m

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:43	10.50	0
2	05:58	10.06	13
3	05:59	10.03	10
4	06:01	9.97	14
5	05:50	10.29	-11
6	06:00	10.00	1
7	05:48	10.34	-4
8	06:24	9.38	-10
9	05:49	10.32	-5
9.5	06:54	8.70	11

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.