Fuss 2021-ben 2021 km-t!

kolcsari 21.15 km Futás 2021-12-26-n 07:47-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:20:01

Távolság

21.15 km Szint: 79 m

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
90
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:35 9.11 0
2 06:24 9.38 -4
3 06:30 9.23 -2
4 06:25 9.35 -6
5 06:29 9.25 1
6 06:43 8.93 -3
7 06:24 9.38 1
8 06:27 9.30 0
9 06:20 9.47 -5
10 06:35 9.11 9
11 06:40 9.00 4
12 06:29 9.25 -2
13 06:34 9.14 -7
14 06:26 9.33 -8
15 06:22 9.42 0
16 06:43 8.93 2
17 06:50 8.78 0
18 07:10 8.37 9
19 06:27 9.30 -8
20 07:08 8.41 5
21 07:05 8.47 -2
21 08:20 7.20 1

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció