barnamiklos73 10.22 km Futás 2021-12-24-n 13:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:13

Távolság

10.22 km Szint: 21 m

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

106

Maximum

171

Edzésleírás

Borús égbolt, 3°C, Hőérzet -2°C, Páratartalom 88%, Szél 23km/h DNy - Klimat.app

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:14	11.46	4
2	05:05	11.80	-3
3	04:24	13.64	-2
4	04:53	12.29	2
5	04:34	13.14	0
6	04:49	12.45	-1
7	04:47	12.55	1
8	04:26	13.53	2
9	05:14	11.46	3
10	05:21	11.21	-4
10	06:31	9.21	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.