bernyo 15.02 km Futás 2021-12-24-n 10:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:57

Távolság

15.02 km Szint: 76 m

Tempó

07:11 p/km (8.35 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:09	8.39	3
2	07:23	8.13	3
3	07:18	8.22	1
4	07:13	8.31	-1
5	07:06	8.45	1
6	07:20	8.18	7
7	07:04	8.49	0
8	07:05	8.47	-1
9	08:33	7.02	27
10	07:29	8.02	5
11	06:38	9.05	-14
12	06:47	8.85	-12
13	06:53	8.72	-7
14	06:46	8.87	-10
15	07:05	8.47	0
15	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.