István65 11.13 km Futás 2021-12-23-n 17:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:03

Távolság

11.13 km Szint: 36 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

134

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:56	10.11	-5
2	05:55	10.14	-5
3	05:52	10.23	-3
4	05:49	10.32	-1
5	05:56	10.11	0
6	06:17	9.55	0
7	06:40	9.00	0
8	06:05	9.86	0
9	06:18	9.52	4
10	06:17	9.55	6
11	06:12	9.68	4
11	06:17	9.55	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.