totikooo 11.07 km Futás 2021-12-23-n 05:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:50

Távolság

11.07 km Szint: 5 m

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

115

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:19	11.29	-12
2	05:07	11.73	0
3	05:16	11.39	0
4	05:16	11.39	0
5	05:21	11.21	0
6	05:27	11.01	0
7	05:32	10.84	0
8	05:14	11.46	0
9	05:50	10.29	0
10	05:29	10.94	0
11	05:28	10.98	0
11	07:23	8.13	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.