Ákos88 11.13 km Futás 2021-12-23-n 16:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

11.13 km Szint: 110 m

Tempó

04:30 p/km (13.36 km/h)

Pulzus

Átlag

104

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 110 m

Átlagos pulzus: 104 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:25	13.58	9	136
2	04:20	13.85	14	130
3	04:30	13.33	6	106
4	04:20	13.85	3	121
5	04:35	13.09	5	95
6	04:40	12.86	14	98
7	04:35	13.09	12	97
8	04:30	13.33	16	96
9	04:35	13.09	7	91
10	04:25	13.58	14	95
11	04:30	13.33	10	88
11	04:29	13.37	2	95

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.