gela65 15.4 km Futás 2021-12-23-n 08:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:27

Távolság

15.4 km Szint: 504 m

Tempó

07:41 p/km (7.80 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 504 m

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:46	8.87	30
2	06:39	9.02	44
3	06:11	9.70	-15
4	07:11	8.35	-4
5	13:09	4.56	110
6	09:48	6.12	-118
7	05:32	10.84	-26
8	06:39	9.02	-3
9	10:42	5.61	14
10	07:46	7.73	-25
11	06:55	8.67	40
12	07:55	7.58	58
13	10:12	5.88	2
14	05:23	11.15	-67
15	05:26	11.04	-36
15	05:33	10.83	-9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.