zsolt.hello 12.14 km Futás 2021-11-29-n 15:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:26

Távolság

12.14 km Szint: 134 m

Tempó

05:23 p/km (11.13 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 134 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:22	11.18	4
2	05:19	11.29	0
3	05:17	11.36	-3
4	05:17	11.36	3
5	05:22	11.18	-2
6	05:26	11.04	2
7	05:21	11.21	0
8	05:25	11.08	-2
9	05:29	10.94	3
10	05:26	11.04	0
11	05:21	11.21	-2
12	05:35	10.75	2
12	05:29	10.96	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.