Izisz 18.17 km Futás 2021-03-07-n 10:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:59

Távolság

18.17 km Szint: 308 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 308 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:15	9.60	31	149
2	05:47	10.37	17	160
3	05:34	10.78	21	167
4	05:32	10.84	19	167
5	05:39	10.62	14	167
6	05:33	10.81	22	165
7	05:40	10.59	21	168
8	07:46	7.73	15	155
9	05:42	10.53	0	164
10	05:38	10.65	2	166
11	05:46	10.40	17	165
12	05:38	10.65	20	164
13	07:12	8.33	18	152
14	05:27	11.01	16	160
15	05:32	10.84	21	161
16	05:48	10.34	27	166
17	05:42	10.53	18	163
18	05:02	11.92	8	162
18	04:31	13.30	3	167

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.